o klubie o karate zapisy treningi aktualności osiągnięcia galeria kontakt
JEŚLI CHCESZ:

- być szybkim, silnym i opanowanym
- doskonalić się i osiągnąć mistrzostwo
  w karate
- brać udział w zawodach i obozach   sportowych w kraju i zagranicą
- przyjemnie i pozytecznie wykorzystać   wolny czas
- poznać nowych interesujących przyjaciół


             TRENUJ OYAMA KARATE!          

Zapraszamy i zachęcamy dziewczyny.

Treningi OYAMA KARATE pozwolą wam ukształtować ładną sylwetkę, poczuć się bezpieczniejszymi i odnosić sukcesy sportowe.

          SERDECZNIE ZAPRASZAMY!
ZAPISY NA ZAJĘCIA:

Treningi odbywają się w Zespole Szkół nr 4 ("Budowlanka") ul.Legionów Polskich 1 - (Pakuska)

Zapisy prowadzone są przed każdym treningiem lub telefonicznie pod nr
 0 605 624 414 (po godz. 20:00).     

Dla młodzieży i dorosłych treningi prowadzone będą z wykorzystaniem:
Łap trenerskich, tarcz treningowych oraz worków bokserskich.
Zapisy tylko telefonicznie pod nr
 0 605 624 414 (po godz. 20:00).     

Osobom pracującym stwarzamy możliwość zregenerowania sił po stresującym dniu oraz powrotu do dobrej kondycji i świetnego samopoczucia.
TRENUJ OYAMA KARATE:
Kazimierz Skalniak 3 dan trener Mistrzów Polski i Europy.

Jesteśmy największym i najlepszym Klubem Karate w Olkuszu licencjonowanym przez Polską Federacje Karate i Oyama Międzynarodową Federację Karate.

Cechą wyróżniającą styl Oyama spośród innych szkół karate i dyscyplin sztuk walki jest duża skuteczność w samoobronie.
Posiadamy sprawdzone i bezpieczne metody zajęć z najmłodszymi, które są dostasowane do ich możliwości psychofizycznych.


Dziewczęta i chłopcy są zdrowsi, robią postępy w nauce, mają coraz lepszą sprawność fizyczną, koordynację ruchową oraz proste kręgosłupy.

Na treningu uczą się samodyscypliny, poszanowania starszych a przede wszystkim wiary w siebie.

Stają się odporniejsi na wszelkie przeciwności oraz negatywny wpływ środowiska, dzięki czemu nie szukają ukojenia w alkoholu czy narkotykach.

Trzy razy do roku w czasie egzaminów nasi uczniowie zdobywają nowe stopnie potwierdzane oficjalnymi dyplomami.

Organizujemy wyjazdy weekendowe, letnie obozy szkoleniowe w kraju i za granicą pokazy i imprezy sportowo-rekreacyjne oraz międzynarodowe seminaria szkoleniowe z udziałem Wielkiego Mistrza Shigeru Oyamy 10 DAn, przed ktorym najlepsi zdają egzaminy na czarne pasy.

 ZDROWIE-SUKCES-
             BEZPIECZEŃSTWO:


Serdecznie zapraszamy osoby, które ćwiczyły i przerwały treningi lub trenowały inne dyscypliny sportów walki.

Trenigni specjalistyczne tylko dla dorosłych w systemie knockdown
i semi-knockdown wspomagana jest pracą na tarczach, pufach trenerskich, workach oraz ćwiczeniami z partnerem).

Karate daje wiarę i pewność w siebie!
Zachęcam! Naprawdę warto!


Trzeba spróbować, by przekonać się o sile aktywnego spędzania czasu.
 PRZYSIĘGA DOJO:

Bedziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia silnego ducha.

Będziemy dążyć do opanowania sztuki karate, aby nasze ciało i zmysły stały się doskonałe.

Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych
i powstrzymywać się od gwałtowności.

Za wyjątkiem koniecznej obrony zagrożonego życia lub zdrowia, nie będziemy stosować sztuki karate poza Dojo.

OSU!

STOPNIE UCZNIOWSKIE KYU - DO 14 LAT


10 KYU (biały pas)


9 KYU junior (biały pas z 1 czerwonym pagonem)


9 KYU senior (biały pas z 2 czerwonymi pagonami)


8 KYU junior (biały pas z 3 czerwonymi pagonami)


8 KYU senior (niebieski pas)


7 KYU junior (niebieski pas z 1 czerwonym pagonem)


7 KYU senior (niebieski pas z 2 czerwonymi pagonami)


6 KYU junior (niebieski pas z 3 czerwonymi pagonami)


6 KYU senior (żółty pas)


5 KYU junior (żółty pas z 1 czerwonym pagonem)


5 KYU senior (pomarańczowy pas)


4 KYU junior (pomarańczowy pas z 1 czerwonym pagonem)


4 KYU senior (zielony pas)


3 KYU junior (zielony pas z 1 czerwonym pagonem)


3 KYU senior (zielony pas z 2 czerwonymi pagonami)


2 KYU junior (zielony pas z 3 czerwonymi pagonami)


2 KYU senior (brązowy pas)
STOPNIE UCZNIOWSKIE KYU - OD 14 LAT


10 KYU (biały pas)


9 KYU junior (biały pas z 1 niebieskim pagonem)


8 KYU (niebieski pas)


7 KYU (niebieski pas z żółtym pagonami)


6 KYU (żółty pas)


5 KYU (pomarańczowy pas)


4 KYU (zielony pas)


3 KYU (zielony pas z brązowym pagonem)


2 KYU (brązowy pas)


1 KYU (brązowy pas z czarnym pagonem)


1 DAN (czarny pas) stopień mistrzowski


webmaster: Piotr Ziarnik